Was dich erwartet:

Ein körperbasierter Selbstlernkurs zur Regulation des Nervensystems für leistungsstarke Frauen im chronischen Stressmodus. 

Du lernst, wie dein Nervensystem aus der Daueranspannung kommt und Entspannung im Körper wieder sicher wird.

Was bedeutet Betadurchgang? 

Dieser Betadurchgang ist ein Testlauf.

Die Inhalte sind natürlich on point und richtig gut.

Das einzige, was noch nicht 100 % in Topform ist, ist das Design und Layout. Zum Beispiel von den PDFs.

Also, hier ist der Deal:

Du kannst den Kurs für einen Bruchteil von dem kaufen, was er später kosten wird.

Dafür hilfst du mir, den Kurs zum besten auf dem Markt zu machen.

Dafür brauche ich von dir:

• Commitment, den Kurs in den nächsten 7 Wochen zu testen (du musst ihn nicht komplett durcharbeiten. Jedoch solltest du min. 2–3 Module schaffen).
• Feedback. Du füllst mir Fragebögen aus und teilst deine Erfolge und Erfahrungen per Telegram mit mir.
• Außerdem gibst du mir dein Feedback, das ich ggf. offen teilen darf.

Bitte kaufe das Programm nur, wenn du die genannten Punkte einhalten kannst.

Darauf kannst du dich freuen:

 Klar aufgebaute Module, die dir verständlich zeigen, warum dein Nervensystem im Dauerstress ist und wie Regulation wirklich funktioniert.

 Geführte somatische Übungen, mit denen du gespeicherten Stress sicher aus dem Körper löst.

 Alltagstaugliche Audios, die dir helfen, nach Stress schnell wieder runterzufahren.

 Übungen zum Aufbau von Sicherheit im Körper, damit Entspannung stabil und verlässlich wird.

 Begleitete Prozesse im Umgang mit Emotionen, die dir ermöglichen, Gefühle zu fühlen und zu regulieren, ohne dich zu überfordern.

Bonus 1: 2 somatische Live-Sessions via Zoom (Gruppenformat). Die Termine werden noch bekanntgegeben. Es wird Aufzeichnungen geben. 

Bonus 2: Telegram-Support für Fragen (ich antworte auf deine Fragen per Text oder Audio). Der Telegram-Support ist bis zum 03.04.26 gültig. 

Nach der Buchung hast du für 12 Monate Zugang zu Unrushed Life.