Restful Nights & Powerful Days
Lerne, wie du als leistungsstarke Frau mit Schlafstörungen durch einen hohen Cortisolspiegel, erholsam schläfst, um deinen anspruchsvollen Alltag voller Energie zu rocken.
€189
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Videos (Aufzeichnungen) mit theoretischen Inhalten und Umsetzungsschritten
Vagus-Übungen als Aufzeichnung
PDFs und Checklisten, die dir die Umsetzung im Alltag erleichtern
Umsetzungs-Challenge